Relaxation Coréenne sur futon

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La relaxation coréenne utilisée en Asie, se pratique traditionnellement pour toute la famille et fait partie intégrante du mode de vie.

Soulagement du Corps et de l’Esprit dans la globalité. Chaque segment corporel est détendu en profondeur grâce à cette technique spécifique. Elle apporte : le soulagement des douleurs articulaires et musculaires, l’éveil des sens, la lutte contre le stress et les angoisses, l’élimination des nœuds énergétiques, la libération du souffle et l’accompagnement au lâcher-prise.

Le praticien utilise une méthode manuelle de détente utilisant ondulations, vibration, étirements, en commençant par les pieds et en remontant doucement vers la tête. Le corps se relâche, s’étire, la respiration se libère.

La relaxation coréenne alterne donc des balancements, étirements, pressions, en jouant avec l’apesanteur.

Elle se pratique allongée au sol, sur un tapis, futon, habillé (tenue confortable pour aider à l’amplitude du mouvement).

Le patient doit se sentir en confiance pour pouvoir lâcher-prise.

Pression :

Durée : 1h00

Tarifs : 1h00 / 60€

Contre-indications : Aucune.